下半身太り
に本気で向き合う。
理想のボディラインへ。
下半身太り
に本気で向き合う。骨格から整えて、
理想のボディラインへ。
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こんなお悩みありませんか？
- 脚だけ痩せない
- 前もも・外ももが張りやすい
- お尻が垂れて見える
- 脚のむくみやセルライトが気になる
- O脚・X脚が気になる
一つでも当てはまる方は、
当サロンまでご相談ください。
専門的なアプローチで根本改善へ導きます。
まずは当サロンのトレーニングを
ご体験ください
通常体験セッション
5,500円
モニター特別価格
モニター特別価格の適用条件
- ・Googleビジネスプロフィールへの口コミ投稿
- ・ご自身のSNS(Instagram等)でのサロン紹介・メンション
- ・当サロンSNS・HPへのビフォーアフター写真掲載のご協力(顔出しはなしでOKです)
※上記へのご協力が難しい場合は通常料金(5,500円)にて承ります。
なぜ、下半身ばかり太ってしまうの？
そんな下半身太りは、骨盤や股関節のゆるみ、脚のねじれによって起きている可能性があります。
骨盤や股関節が不安定になると、本来使うべきお尻や内ももの筋肉がうまく使えず、前ももや外ももばかりに負担が集中します。その結果、脚が太く見えたり、セルライトやたるみが出やすくなってしまいます。
さらに、膝下や足首、足裏のバランスが崩れることで、脚全体のラインが乱れ、O脚・X脚などにも繋がっていきます。
当サロンのアプローチ
骨盤まわりのインナーマッスルを活性化し、横に広がった骨盤を引き締めながら、猫背や肋骨の開きを改善。肋骨と骨盤の距離を整えることで、くびれができやすい身体へ導きます。
さらに、ねじる・伸ばす動きを取り入れながら、お腹まわりのたるみや癒着にもアプローチ。正しい腹筋の使い方を身につけることで、自然なくびれやすいウエストラインを目指します。
ご予約からの流れ
ご予約・カウンセリング
まずはご予約後、現在のお悩みや理想の身体について丁寧にヒアリングを行います。身体のお悩みや生活習慣を確認しながら、一人ひとりに合ったサポート内容をご提案します。
骨格分析・パーソナルトレーニング
骨格や姿勢、身体の使い方を分析し、お客様に合わせたオーダーメイドのトレーニングを実施します。無理な負荷をかけず、身体を整えながら理想のボディラインへ導いていきます。
自宅ケア・LINEサポート
レッスン後も、自宅で取り組めるセルフケア動画やLINEでのサポートをご用意。フォーム確認や不安な点も気軽に相談できるため、一人でも安心して継続していただけます。
お客様の声
実際にレッスンを受けられた方から、喜びの声をいただいています。
「下半身太り・巻き肩・下腹ぽっこりに悩まれていたお客様」
「猫背・下半身太り・骨盤の歪みに悩まれていた30代女性のお客様」
