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【栄養士監修】 あごニキビの原因は意外な食事が原因だった!原因と対策

「食生活に気をつけているのにニキビができる...。」 繰り返しできる「大人ニキビ」に悩んでいませんか? なにをやっても改善せず、自分の肌を呪いたくなりますよね。 思春期ニキビと大人ニキビは全くの別物。ひとくくりに「ニキビに効果のある食...