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Je me designでは、お客様の目的やライフスタイルに合わせて選べるプランをご用意しております。
骨格分析に基づくパーソナルトレーニングに加え、自宅で取り組めるセルフケア動画やLINEサポートなど、
無理なく続けられる環境を整えています。ご自身に合ったプランで、理想の身体づくりをサポートいたします。
〜外側（姿勢・骨格）×内側（栄養）からアプローチする究極のオーダーメイド〜
「運動をがんばっても、下半身だけ痩せない…」「すぐにリバウンドしてしまう…」そんな方は、日々の食事が身体の味方になっていないのかもしれません。プレミアムプランでは、パーソナルトレーニングに加え、お一人お一人のライフスタイルに合わせた「栄養サポート」を徹底。3か月で、内側からも外側からも濁りのない、自分史上最高の身体へと導きます。
きつい食事制限のストレスから解放され、食べながら綺麗になる一生モノの知識が身につきます。3か月後、鏡を見るのが楽しくなり、これまで着こなせなかったタイトな服やトレンドのファッションを自信を持って楽しめるようになります。
〜自分の身体の取扱説明書を手に入れ、自立した美しさを目指す〜
月2回のマンツーマンレッスンと、ご自宅でのセルフケアを組み合わせることで、「プロに依存しない、自分で自分の身体を整える力」を育むプランです。レッスン日以外も、あなた専用の宿題動画とLINEサポートがあるため、迷わず安心して続けられます。
「なぜ自分の姿勢が崩れていたのか」の原因がわかり、日常の立ち振る舞いから美しく変わっていきます。期限なしの動画付きなので、コース終了後も「自宅で行える専属トレーナー」として一生あなたを支え続けます。
〜ご自身のペースで、必要な時にプロの技術をチャージ〜
お仕事や育児などで定定期的にスケジュールが取れない方や、まずはスポットで姿勢チェックとトレーニングを受けたい方向けのチケットプランです。
ライフスタイルを崩すことなく、スケジュールに合わせて確実な1回を重ねられます。自己流になっていたトレーニングをその都度修正し、正しいアプローチへと軌道修正が可能です。